Concediti un viaggio in cui non dovrai fare assolutamente nulla se non permettere al tuo corpo di ricordare come ci si abbandona.

Attraverso l’uso della voce, del respiro e della presenza, potrai accorgerti di sottili cambiamenti nel ritmo o nello spazio tra un pensiero e l’altro. Ognuno vive questo percorso in modo unico, scoprendo spesso che il vero rilassamento arriva proprio quando si smette di cercarlo.

È un tempo prezioso per fermarti e scoprire cosa accade quando, finalmente, dentro di te si crea il silenzio.

L’incontro sarà guidato da Andrea Castiglione, Mental Coach & Biohacker, e si terrà il 9 maggio alle ore 17:00. Ti aspettiamo presso Essentia APS Centro Olistico, in Via Francesco Giangiacomo 29 a Roma.

Costo: 25 euro

Per informazioni e prenotazioni:

• Antonella: 333 718 8798

• Andrea: 333 223 5921