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 i-meditazione-2/
SUMMARY:Presentazione del Corso di Meditazione
DESCRIPTION:meno stress e meno ansia più gioia e più serenità una vita p
 iù felice\nIl corso si terrà in 5 incontri: 14\, 21 e 28 maggio\, 4 e 11
  giugno\nPartecipando a questo percorso\, avrai l'opportunità di acquisir
 e strumenti preziosi per il tuo benessere interiore: durante il corso\, in
 fatti\, imparerai a creare la tua routine quotidiana\, a calmare il respir
 o e a placare il rumore mentale. Sarai guidato nel rilassare il corpo e ne
 l trovare la giusta postura per la meditazione\, così da poter integrare 
 facilmente questi benefici nella tua vita di tutti i giorni.\nPer supporta
 rti al meglio nel tuo cammino\, ad ogni lezione riceverai la registrazione
  della meditazione guidata\, che ti permetterà di praticare in autonomia 
 comodamente a casa tua. Inoltre\, vogliamo offrirti la massima flessibilit
 à: nel caso in cui non potessi partecipare a un incontro in presenza\, av
 rai la possibilità di recuperare la lezione online nel giorno per te più
  adatto.
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CATEGORIES:Evento gratuito
LOCATION:Essentia - Centro Olistico\, Via Francesco Giangiacomo\, 20\, Roma
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