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URL:https://www.essentia-centrolistico.it/events/open-day-hatha-yoga-e-alc
 himia-interna/
SUMMARY:Open Day TANTRA YOGA e Alchimia Interna
DESCRIPTION:Andrea\, insegnante di Tantra Yoga e Alchimia Interna\, ti aspe
 tta il 20 ottobre alle 20 per una prova gratuita per un percorso di prati
 ca che integra āsana\, respirazione\, meditazione\, mantra\, visualizzazi
 one e lavoro sull’energia sottile\, ispirandosi alle tradizioni dello Yo
 ga e del Tantra\, affrontando lo studio dei testi sacri antichi.\n\nAttrav
 erso il corpo e il respiro\, la pratica conduce gradualmente verso una mag
 giore consapevolezza di sé e trasformazione interiore.\n\nIl corso mira a
  favorire mobilità e benessere psicofisico\, rilassamento e gestione dell
 o stress\, concentrazione\, consapevolezza corporea e respiratoria\, appro
 fondendo parallelamente il lavoro tradizionale su prāṇa\, nāḍī\, ca
 kra e meditazione.\n\nL’Alchimia Interna diventa così un percorso simbo
 lico e pratico di integrazione tra corpo\, respiro\, energia e coscienza.
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CATEGORIES:Evento gratuito
LOCATION:Essentia - Centro Olistico\, Via Francesco Giangiacomo\, 20\, Roma
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